3. Skąd czerpac siłę, mobilizację do działania. Jak podejmowac wyzwania i by asertywnym?

3. Skąd czerpać siłę, mobilizację do działania. Jak podejmować wyzwania i by asertywnym?

Choć moja droga życiowa nie jest jeszcze wiekowa, więc w wielu kwestach nie mam na tyle doświadczenia jak co po niektórzy, to przez lata zyskałam własny bagaż doświadczeń i pewne spostrzeżenia na nurtujące społeczeństwo tematy.

Każdy sam decyduje o swoim losie, a przynajmniej powinien. W życiu stawiamy sobie cele, marzenia które chcemy zrealizować. Często bywa jednak tak, że nasza energia i zapał nikną, a na ich miejscu pojawia się rezygnacja. Czy warto jednak z góry liczy na niepowodzenie? Nasze plany do realizacji potrzebują silnej mobilizacji, którą musimy odnaleźć sami w sobie. Zacząć możemy od najprostszych rzeczy, których realizacja nie przysporzy nam większych problemów, jednak idąc typ tropem myślenia budujemy w sobie drogę do samorealizacji.

Czy potrzeba działania i bycia aktywnym jest w dzisiejszych czasach wzywaniem? Nie wszyscy odczuwają potrzebę zaistnienia wśród tłumu, wybicia się, wyjścia przed szereg. Jednak każdy nosi w sobie potrzeby, dumę i wartości które w naszym odczuciu budują naszą osobowość i charakter. Pewna grupa osób będzie się realizować zawodowo dążąc do zdobycia lepszego stanowiska, starając się o awans. Inni natomiast pragną stabilizacji, niekoniecznie stagnacji, lecz uczucia spełnienia.

W książce z serii Harvard Buisness Press czytam, że sukces do pięcia się w górę można osiągnąć  przy określonym wkładzie energii w pracę jaką wykonujemy, w to aby się rozwijać. Potrzebna jest do tego nie tylko czystość umysłu i intelekt, ale i siła fizyczna i emocjonalna. Tu cytuję: „Aby osiągnąć szczytową formę umysłu, ciała i ducha, menadżerowie muszą nauczy się tego co sportowcy światowej klasy wiedza od dawna: odzyskiwanie energii jest równie ważne jak jej wydatkowanie.”

Aby osiągną wysoką efektywność i by nasze zdolności we wkładaną pracę nie „przygasły” musimy Mie dobrze określony plan działania. Stawia sobie cele i możliwości, które jesteśmy w stanie zrealizować. Tu również można przytoczyć porównanie do sportowców. Jeśli przez długie okresy istnieje potrzeba otrzymywania rewelacyjnych wyników to powinno się trenować w sposób równie systematyczny i wielopoziomowy co sportowcy światowej klasy. Taki system pracy wpływa nie tylko na wyniki pracy menadżerów, a także na ich samopoczucie i stan zdrowia.

O ile nie przepadam za czytaniem poradników to w tej książce znajduje się wiele trafnych i pomocnych uwag które można zastosować zarówno na dużej grupie odbiorców jak i potraktować je osobiście. Polecam zajrzę do książki bo jest tam więcej na temat zdolności duchowych, emocjonalnych, umysłowych, a także sprawności fizycznej.
Za pomocą prostych rytuałów możemy sprawi, ze nasza codzienność stanie się dla nas łatwiejsza , a problemów z którymi musimy się zmaga będzie coraz mniej. Artykuł „Sukces wymaga energii” J. Loehra i T. Schwartza można znaleźć w książce „Automotywacja”.

Moją automotywacją jest przeczytanie w przyszłości tej książki w całości na co jak dotąd nie mogłam się zdobyć, może przez fakt iż jest ona pisana w stylu literackim za którym nie przepadam. Jednak czasem warto przeczytać  i skorzystać  z zawartych w niej porad. Inną możliwością jest mój „słomiany zapał” i to, że zabieram się do działania ochoczo, a skutki bywają różne.

Na koniec chciałam wspomnieć o ważnym w dzisiejszych czasach temacie jakim jest asertywność. Jest ona niezwykle potrzebna i pomocna. Dzięki niej możemy uniknąć wielu nieprzyjemnych sytuacji takich jak mobing, molestowanie, wyżywanie się, bądź zostawanie w pracy po godzinach.

Trzeba liczyć się z własną opinią i umie powiedzieć nie. Wałczyć o swoje, gdy sytuacja tego wymaga. Umiejętność przeciwstawiania się drugiej osobie wymaga w nas pewnej odwagi, pewności siebie. Należy jednak działać umiejętnie by nie zostać źle odebranym, np. jako osobę zuchwałą lub samolubną. Gdy ktoś prosi nas o pomoc to podejmujemy decyzję w sposób zupełnie inny niż przy narzucaniu nam przez inne osoby swojej woli.
Asertywność jest różnie postrzegana jednak jest to cecha ceniona przez pracodawców. Istnieją różne kursy asertywności, nie wiem jednak jak one wyglądają. Może mają one na celu podniesienie naszej samooceny i wzmożenie krytycyzmu na różne poglądy. Tym kończę więc ten artykuł i mam nadzieję, że zaistniała we mnie wystarczająca potrzeba pisania różnych tekstów i mobilizacja do działania chociażby przez systematyczne umieszczanie ich na tym blogu.

Serdecznie pozdrawiam
Inka